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折騰好久的DM 完成了

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彰化縣溪州鄉圳寮村紅心芭樂栽種「達人」張龍潭,10年前開始學習種植芭樂時,致

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夏季即至,又是水果盛產旺季,水果不僅營養豐富,而且可促進腸胃道功能,無論大人、小孩,每天吃水果可為健康加分!

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嚐一口香甜清脆的芭樂真是一大享受呀!!你是否也和我一樣愛吃芭樂呢。然而清爽可口的芭樂除了好吃之外,親愛的你、對它了解多少呢!讓我來為大伙做個簡單的介紹吧


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營養價值為果品之冠,種子鐵的含量為熱帶水果之最,果皮可治糖尿病

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又到阿忠咖啡王子的店來了


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NOWnews更新日期:2010/10/25 14:47 影劇中心/台北報導

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 大家都知道,多吃水果不僅能美容,還能減肥。可是不是每一種水果的熱量都是非常低,具有減肥的功效呢?今天小編就為大家詳細介紹12鐘常見有低卡路裏的水果。

    檸檬100g=32卡

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健康甘草芭創業好鄰居


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從開始上創業鳳凰的課晴晴就沒想過要申貸


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說起創業 台灣只有一點大


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市面上不乏標示著有機的字樣,甚至貼著認證標示,卻用灑了農藥的產品混充的有機蔬果。究竟我們要相信那一小張貼紙,或是信賴那份誠摯的用心。


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根據報導,台灣地區惡性腫瘤已連續十幾年高居十大死因首位,尤以「肝癌」最多,洗腎人口逐年增加,根據統計結果顯示,慢性病有六成以上是因飲食不當、營養失衡所引起的。要吃什麼?該怎麼吃,才能克服疾病,才能擁有健康?己成了追求自然、健康的現代人最關心的話題。

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 台灣地處亞熱帶,氣候高溫多雨,非常適合農作物週年栽培,在高度密集之農耕制度下,病蟲害的發生非常猖獗,農民為確保作物生產與產品美好的外觀,不得不使用大量化學農藥與肥料。惟長期大量不當的使用化學農藥與肥料的結果,導致自然生態環境遭受破壞,農田地力逐漸衰退或酸化、劣變,農產品的品質逐年下降,尤以農藥殘留的問題,最令消費者疑慮,每日三餐加上一頓消夜下來,似乎從來沒有人認真估算過「我究竟吃下多少農藥?」雖然行政院農業委員會近年來為了提升國內蔬果食用安全,已著手加強蔬果農藥殘留檢驗,並每月定期公布農藥殘留量檢測結果,並課以罰鍰,甚至強制違法供貨農民參加訓練,但是效果還是十分有限,消費者在不知不覺中還是吞下難以估量的農藥殘留。或許有人認為每天吃下少量農藥可以增強人體對疾病的抵抗力,所謂的「不乾不淨吃了沒病」,這是一種不切實際,自欺欺人的想法,因為這樣會造成農藥更濫用,使我們的健康更加遭受損害於無形。

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台灣真善美【鳳凰勇士錄】第三部曲


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研究︰蔬果殘留有機磷農藥 兒童過動風險倍增


自由 更新日期:2010/10/04 04:11

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辨別有機產品 須有雙認證標章


自由 更新日期:2010/10/10 04:11

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活動時間:991016(週六) 14:00~21:00


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看到這些短片

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自由更新日期:2010/09/22 04:11

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喝水過多或不足,電解質失衡,當心疲勞上門。新陳代謝科醫師指出,最近門診發現不少患者因為疲勞而就診,經過問診與抽血,卻都找不到原因,共同的病史就是長期在外曝曬、又沒有補充大量水分;分析後發現,是因為水跟電解質不平衡所引發的「夏天疲勞症」,如果水分補充過少、尿量也少,長期失衡的情況下,可能引發尿酸偏高、導致痛風、結石等病症。(陳奕華報導)


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〔記者蔡彰盛/竹市報導〕一名幼稚園5歲女童,慘遭師丈鄭某性侵,官司纏訟7年,高等法院法官以姦淫幼女未遂、鄭某患鼻咽癌等理由,輕判鄭某9個月徒刑,鄭某上訴,最高法院上月駁回,全案定讞,女童家屬大嘆:「公義何在?」


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坐了貴貴的高鐵直奔台中 在搭小黃到聚會地點


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http://www.7-chidesign.com/p8p8/index.html


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「呷飽沒?」是過去常見的見面問候語,但隨著時代變遷,日常飲食的問題已不再是「吃不飽」,而是「吃的過多、吃的不均衡」;調查發現,各年齡層的民眾蔬果攝取都不足,有八成的人蔬菜、水果都吃不夠,且有脂肪攝取過多,以及過重、肥胖問題,蔬果攝取不足是造成慢性疾病的重要原因,甚至與多種癌症的成因有直接相關。


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說實在晴晴在學校時對老師的印象並不深


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今天去竹北家樂福和賣場主任洽談健康甘草芭進駐設櫃的事宜


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為了這次的上課 毛毛老公新竹台中奔波了兩趟


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這一個月來風波不斷


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資料來源》全民健康保險雙月刊第80 (98年7月版)

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鋁是導致老年癡呆症的元凶之一。

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在這現今工商繁忙的社會裏,人們汲汲營營的為生活工作財富而打拚,每個人不停地行走,一心惦記著向心目中的峰頂攀登,一步步走得匆忙、焦急、執著,根本顧不得欣賞沿途的山澗、清泉、松濤、鮮花,忘了等待自己的靈魂趕上來,因此使心靈與肉體失去應有的協調與平衡!在累得氣喘吁吁、上氣不接下氣之際,且丟掉了極其寶貴的身心健康!

  健康就像陽光、空氣和水一樣,平日裡感覺不到它們的重要,一旦它們離您遠去時,才會有切膚之痛。沒有健康就沒有一切。

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  • Aug 24 Tue 2010 23:31
  • 健康

在人的一生中,最值得珍惜的東西是什麼?


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惟  內容無力驗證,還請各位睿智辨明,互通可無。


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惟  內容無力驗證,還請各位睿智辨明,互通可無。


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■王中
 親友生病,帶些水果去探望是最平常不過的事了,很多人甚至會挑上一個品種各異的大果籃,顯得又豐富又體面。你可知道嗎,給病人送水果也有很多講究,有營養師指出,送不對病情的水果可能會影響病人的病情。

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米飯是台灣人飲食中不可或缺的主食,但隨著飲食西化,主食上的選擇多了各式麵類、麵包等,但這些主食在精緻之後營養素會降低許多,取而代之的反而是更多的熱量,在越來越重視健康的社會,選擇優質主食,概念不可少。日前新聞報導燕麥熱量比白飯高,引起許多爭議,在台灣營養學會理事長王進崑解釋後,澄清這是乾濕重未換算的誤會。實際上燕麥熱量較白飯低,且富含膳食纖維。
 如果以糙米飯、五穀飯等取代白米飯,除了可以增加飲食中的膳食纖維,還能攝取到精緻飲食中容易缺乏的維生素 B群,且膳食纖維較多的米飯,還能增加飽足感,台灣營養學會在去年公布了新版每日飲食指南草案,即鼓勵每天應攝取 1/3以上的全榖根莖類。

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生活在台灣的我們很幸福,為什麼這麼說呢~因為對我們來說,台灣水果種類五花八門,而多吃水果有益身體健康,然而到底要吃什麼樣的水果才會吃的健康又漂亮呢?


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在我們的生命中,有四種習慣將決定我們一生的健康,所以必須從平時就養成這四種健康習慣,而且缺一不可。如果沒有養成健康的習慣,就很容易生病。養成健康的習慣,對我們一生都有很大的幫助。

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這是一個什麼樣的世界?這是一個拿他人生命、健康、安全在換錢的社會!

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芭樂是喜樂農場主要作物之一,種植品種為珍珠芭樂,喜樂農場出產的芭樂賣像好、滋味佳,從市集開市至今已經養成一群死忠的顧客,時常芭樂擺上檯面就被這些等待已久的顧客搶購一空。據農場主人林憲輝表示,他在照顧芭樂的過程中,特別注重疏果及套袋的工作,才能讓芭樂的品質及產量保持一定的水準。這次的產地探訪恰巧農場主人林憲輝正準備做這兩項工作,就讓我們來看看這當中有什麼訣竅。


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每每永豐餘生技發表新產品,何奕佳不僅是幕後重要推手,更是產品最佳代言人。她努力推廣有機的飲食觀念,她告訴大家,即使滷肉飯、冰琪琳、巧克力,只要善用有機的概念開發,也能吃出美味,吃得健康!

 

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芭樂的成分包括水分、蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等。
.芭樂的維生素C含量豐富,每100公克約有900毫克以上,是一般柑桔的8倍,高出香蕉、鳳梨、木瓜、番茄、西瓜的30~80倍,是人體攝取維生素C 的極佳管道,多吃芭樂有助於養顏美容。

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夏天容易令人食慾不振、吃不下飯,使得許多女性想好好利用這個機會減肥,吃水果餐來取代正餐。可是,怎麼吃水果、挑選適合人體所需的營養與熱量,才不會讓果糖阻礙了完美瘦身計畫?


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中時更新日期:2010/08/06 12:23 中時健康 趙欣/台北報導

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台灣新生報更新日期:2010/08/07 00:07 ◎記者陳元春/專題報導

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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100807/128/2amty.html


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台灣新生報更新日期:2010/08/07 00:07 ◎記者陳元春/專題報導

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炎炎夏日,是盛產水果的黃金時節,進入7月,水果價格將持續走低。吃什麼水果最好呢?營養免疫學專家認為,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同,如果在夏天有針對性地食用水果,可以達到滋養的作用。但是如果不了解自己的體質和水果的屬性,進食不當,也會得“水果病”。

    每到夏季,因進食水果不當來到醫院看病的人,男女老少均有。據醫生介紹,此時正是榴蓮上市的時候,患“榴蓮病”的婦女特別多,可能是迷信“一隻榴蓮三隻雞”的俚語,趁機多吃榴蓮少吃飯以進補。

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http://health.people.com.cn/BIG5/14740/21471/8625160.html


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 更新日期:2010/08/04 20:30 中時健康 周嘉文/台北報導

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更新日期:2010/08/04 12:34 NewTalk 新頭殼

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更新日期:2010/08/03 17:29 生活中心/台北報導

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妳可知道,同時攝取含有高鈣和高鐵的食物,反而會讓鈣與鐵的吸收率減半?想要補充鐵質,最好別喝果汁牛奶?孕期補鐵方程式,提供準媽媽一定要知道的補鐵秘方。

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台灣新生報更新日期:2010/07/23 00:07 【記者蘇湘雲/台北報導】

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台灣新生報更新日期:2010/07/24 00:07 ◎記者李叔霖/專題報導

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原視更新日期:2010/08/02 17:16

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http://www.ehealth100.com.tw/reading/detail.asp?ArticleId=639


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年初,英國科學家和營養師學會聯手踢爆排毒產品內幕。他們分析市售15種排毒產品,從淋巴引流、排毒水、藥丸到面膜等,結果發現並無排毒效果。


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中南部的管科會替創業鳳凰開了這樣的課程


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天氣真的很熱


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